整体院　 KYUA ''　(ｷｭｱ)

皆さんこんにちは

キュアです


現在進行形の話。

肩こりや頭痛は大抵の方がお悩みになっている。

そんなキュアの嫁もその1人。

肩こり頭痛は血行不良と言われる事が多いが、トレーニングで解決出来ます。
猫背ではないけど、背中が丸くなって首の骨が真っ直ぐなってしまう。
これ、ストレートネック

そんな方が増えています。
今ではスマートフォンネックと言われるようになってますが、これが原因で起こる肩周りの症状。

キュアの嫁、MRIとってから診察したら運動不足が原因との事。
その診察が今年の４日。
その日から整体院キュアて筋トレ開始。
週3回トレーニングして週一で背中からの背術。

初めの1週間で効果は出てました。
この半年悩んでた頭痛、キュアがトレーニングやろうって言っても、乗り気ではなかったが、先生に言われてやり始めて今では息子と一緒にトレーニングに来る。
良い心がけだ

トレーニングを始めてから頭痛が出てない。
今では家で痛いという言葉がでない。

何にしても、トレーニングはいつ始めてもいい

僕らみたいな40超えて来たら体の事見直さないと！


そしてもう一つ。

2ヶ月前から来てる美容師の方。

この方は50代。
背中が丸まってるのが気になって来たんだけど、背術をすると少しは伸びる、だけど数日で元に戻る。
その説明をしてうえで簡単なトレーニングを進めました。
種目は3種目。
整体院でやるトレーニング。

今月に入り背中が真っ直ぐしてきた。筋肉がついてきて背中の丸みを無くしてる。

友達に言われて気づいたそうで、丸みがないと喜んでいました。
骨格の調整をしても筋肉緩めるだけでは戻ってしまう。
整体院キュアの考えは、戻らないように！正常な体を戻すためにトレーニングを取り入れてます。

しかも良心価格で

そんな中2年くらいトレーニング続けてる方もいます。
今ではフルマラソンやウエイクボードなど色々な趣味を見出して楽しんでます。
流石にキュアはフルマラソンは勘弁して欲しい
膝壊れる。


皆さん、頭痛や肩こりで悩んでるならまずは背術受けてみませんか？その後トレーニングしませんか？
100歳目指して健康な体を作りましょう。


整体院キュア
TEL090-5722-3903

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